הביישנות יכולה להיות challenging . אבל don't give up . יש דרכים רבות to overcome הביישנות שלך. אחד הטובים ביותר הוא loving yourself . Exercise Get involved Enjoy yourself ערוץ חשוף ללא גבולות מצב מעצבן, אנשים רבים שקמים בבוקר, מוק�